के रातो बत्ती थेरापीले एक्जिमाको उपचार गर्न सक्छ?

एक्जिमा, जसलाईएटोपिक डर्मेटाइटिस, एक पुरानो छालाको अवस्था हो जसले सूजन, रातोपन, चिलाउने र सुख्खापन निम्त्याउँछ। विश्वभरि लाखौं मानिसहरूलाई असर गर्ने, एक्जिमाले जीवनको गुणस्तरलाई उल्लेखनीय रूपमा घटाउन सक्छ र परम्परागत उपचारले मात्र व्यवस्थापन गर्न गाह्रो हुन सक्छ। हालका वर्षहरूमा,रातो बत्ती थेरापी (RLT)यो एक आशाजनक वैकल्पिक वा पूरक उपचारको रूपमा देखा परेको छ। तर एक्जिमाको लागि यो कत्तिको प्रभावकारी छ?

रातो बत्ती थेरापीले कसरी काम गर्छ र एक्जिमाका लक्षणहरू व्यवस्थापनमा यसको सम्भावित भूमिकाको बारेमा अन्वेषण गरौं।

रातो बत्ती थेरापी भनेको के हो?

रातो बत्ती थेरापीको प्रयोगप्रकाशको न्यून-स्तर तरंगदैर्ध्य- सामान्यतया बीचमा६३० एनएम र ८५० एनएम—छालामा प्रवेश गर्न र कोषीय गतिविधिलाई उत्तेजित गर्न। यो एक पीडारहित, गैर-आक्रामक उपचार हो जसले निको पार्ने, सूजन कम गर्ने र कोलाजेन उत्पादनलाई बढावा दिने काम गर्छ।

यस प्रकारको उपचार सामान्यतया छाला विज्ञानमा प्रयोग गरिन्छ:

• छालाको कायाकल्प

• घाउ निको पार्ने

• मुँहासे उपचार

• सोरायसिस र रोसेसिया

• जोर्नी दुखाइ र सूजन

रातो बत्ती थेरापीले एक्जिमालाई कसरी मद्दत गर्न सक्छ

1. सूजन कम गर्छ

एक्जिमाको ज्वालामुखीको मूलमा सूजन हुन्छ। रातो बत्ती थेरापीले छालाको कोषहरूमा सूजन साइटोकाइन र अक्सिडेटिभ तनाव कम गरेर प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई शान्त पार्न मद्दत गर्छ। यसलेरातोपन, सुन्निने र चिलाउने समस्या कम गर्नुहोस्.

2. छालाको अवरोध कार्यलाई बलियो बनाउँछ

RLT ले छालाका कोषहरूको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ र रक्तसञ्चार सुधार गर्दछ, जसले मद्दत गर्न सक्छछालाको प्राकृतिक अवरोध पुनर्स्थापित गर्नुहोस्स्वस्थ बाधाले ओसिलोपनको क्षतिलाई रोक्छ र जलनलाई रोक्छ - दुबै एक्जिमा व्यवस्थापनमा महत्त्वपूर्ण छन्।

3. निको पार्ने र तन्तु मर्मतलाई बढावा दिन्छ

एटीपी (कोशिकीय ऊर्जा) उत्पादन र कोलाजेन संश्लेषणलाई उत्तेजित गरेर, रातो बत्ती थेरापीले तन्तु मर्मतलाई गति दिन्छ। यसले मद्दत गर्न सक्छफुटेको, खिया लागेको वा जलेको छाला छिटो निको पार्छर दोस्रो संक्रमणको सम्भावना कम गर्छ।

4. चिलाउने कम गर्न सक्छ (प्रुरिटस)

प्रारम्भिक अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि रातो र नजिकको इन्फ्रारेड प्रकाशले मद्दत गर्न सक्छशान्त स्नायु गतिविधिर चिलाउने कम गर्छ, जुन एक्जिमाको सबैभन्दा कष्टकर लक्षणहरू मध्ये एक हो।

अनुसन्धानले के भन्छ?

यद्यपि अझ ठूलो मात्रामा मानव अध्ययन आवश्यक छ,प्रारम्भिक क्लिनिकल प्रमाण उत्साहजनक छ।:

• २०१३ को एक अध्ययनले देखाएको छ कि रातो बत्ती थेरापीले एटोपिक डर्मेटाइटिस भएका बिरामीहरूमा धेरै सत्रहरू पछि चिलाउने, स्केलिङ र छाला बाक्लो हुने समस्यालाई उल्लेखनीय रूपमा कम गरेको छ।

• २०२१ को समीक्षाले कम-स्तरको प्रकाश थेरापीले सूजन प्रतिक्रियाहरूलाई परिमार्जन गर्न र सूजन छाला रोगहरूमा छालाको अखण्डता सुधार गर्न सक्छ भनेर उल्लेख गरेको छ।

• छाला विशेषज्ञहरूले RLT को सफल प्रयोगको रिपोर्ट गरेका छन्पूरक उपचारएक्जिमाको लागि, विशेष गरी हल्का देखि मध्यम केसहरूमा।

एक्जिमाको लागि रातो बत्ती थेरापी कसरी प्रयोग गर्ने

• तरंगदैर्ध्य:६३०–६६०nm (रातो बत्ती) र ८१०–८५०nm (नजिकै-इन्फ्रारेड)

• उपचार समय:प्रति सत्र १०-२० मिनेट

• फ्रिक्वेन्सी:उत्तम परिणामको लागि हप्तामा ३-५ पटक

• आवेदन:उपकरणलाई छालाबाट केही इन्च टाढा राखेर प्रभावित क्षेत्रहरूमा प्रकाश निर्देशित गर्नुहोस्।

• यन्त्र:इच्छित तरंगदैर्ध्यलाई लक्षित गर्ने मेडिकल-ग्रेड रातो बत्ती प्यानल वा ह्यान्डहेल्ड उपकरण प्रयोग गर्नुहोस्।

⚠️ घरमै गरिने लाइट थेरापी सुरु गर्नुअघि सधैं आफ्नो छाला विशेषज्ञसँग जाँच गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं प्रिस्क्रिप्शन क्रिम वा स्टेरोइड प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने।

के आशा गर्ने: पहिले र पछि

परिणामहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छन्, तर स्थिरता मुख्य कुरा हो। प्रयोग गर्दा RLT ले राम्रो काम गर्छ।समयसँगै नियमित रूपमार उचित छाला हेरचाह र चिकित्सा मार्गदर्शनको संयोजनमा।

अन्तिम विचारहरू

रातो बत्ती थेरापीले कोमल, औषधि-रहित तरिका प्रदान गर्दछएक्जिमाका लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस् र छालाको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्नुहोस्यो उपचार नभए पनि, यसले असुविधालाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न र छालाको उपस्थिति सुधार गर्न सक्छ, जसले यसलाई एक्जिमा हेरचाह दिनचर्याको एक बहुमूल्य भाग बनाउँछ।

यदि तपाईं आफ्नो हालको उपचारलाई पूरक बनाउन गैर-आक्रामक समाधान खोज्दै हुनुहुन्छ भने, रातो बत्ती थेरापी होअन्वेषण गर्न लायक - सुरक्षित रूपमा, निरन्तर रूपमा, र व्यावसायिक मार्गदर्शनमा.