रातो बत्ती थेरापी व्यापक रूपमा लोकप्रिय भएको छ, जसले गर्दा धेरै मानिसहरूले एउटा साधारण प्रश्न सोध्न बाध्य छन्:
के रातो बत्ती थेरापीको लागि कुनै रातो बत्तीले काम गर्छ?
पहिलो नजरमा, सबै रातो बत्तीहरू उस्तै देखिन सक्छन्। यद्यपि, वैज्ञानिक र चिकित्सीय दृष्टिकोणबाट, प्रत्येक रातो बत्तीले रातो बत्ती थेरापीसँग सम्बन्धित फाइदाहरू प्रदान गर्दैन।
साँचो रातो बत्ती थेरापीलाई के परिभाषित गर्छ?
रातो बत्ती थेरापी, जसलाई फोटोबायोमोड्युलेसन पनि भनिन्छ, आवश्यक पर्दछविशिष्ट तरंगदैर्ध्य र पावर आउटपुटशरीरमा जैविक प्रतिक्रियाहरू ट्रिगर गर्न।
मुख्य आवश्यकताहरू समावेश छन्:
-
सही तरंगदैर्ध्य दायरा
-
पर्याप्त प्रकाश तीव्रता
-
उचित उपचार दूरी र अवधि
यी कारकहरू बिना, प्रकाश रातो देखिन सक्छ तर कुनै उपचारात्मक प्रभाव हुँदैन।
किन धेरैजसो सामान्य रातो बत्तीले काम गर्दैनन्
सामान्य रातो बत्तीहरू - जस्तै सजावटी LED वा रंगीन बल्बहरू - सामान्यतया असफल हुन्छन् किनभने:
-
तिनीहरूले चिकित्सीय तरंगदैर्ध्य बाहिर प्रकाश उत्सर्जन गर्छन्
-
तिनीहरूको तीव्रता छालामा छिर्न धेरै कम छ।
-
तिनीहरू दृश्यताको लागि डिजाइन गरिएका हुन्, जैविक उत्तेजनाको लागि होइन।
रङले मात्र प्रभावकारिता बराबर हुँदैन।
वास्तवमा कुन तरंगदैर्ध्यले काम गर्छ?
अनुसन्धान-समर्थित रातो बत्ती थेरापीले सामान्यतया प्रयोग गर्दछ:
-
६३०–६६० एनएम (रातो बत्ती)छालाको स्तरको फाइदाको लागि
-
८१०–८८० एनएम (नजिकैको इन्फ्रारेड प्रकाश)गहिरो तन्तु समर्थनको लागि
यी दायराहरू बाहिरका बत्तीहरूले कोषीय गतिविधिलाई भरपर्दो रूपमा उत्तेजित गर्दैनन्।
पावर आउटपुटको महत्त्व
सही तरंगदैर्ध्यमा पनि, अपर्याप्त शक्तिले परिणाम दिँदैन।
उपचारात्मक उपकरणहरूले प्रदान गर्दछ:
-
मापन गरिएको ऊर्जा उत्पादन
-
समान प्रकाश वितरण
-
निरन्तर एक्सपोजर स्तरहरू
यही कारणले गर्दा क्लिनिकल र व्यावसायिक-ग्रेड प्रणालीहरूले जेनेरिक रातो बल्बहरूलाई पछाडि पार्छन्।
निष्कर्ष
त्यसैले,के रातो बत्ती थेरापीको लागि कुनै रातो बत्तीले काम गर्छ?
होइन—सही तरंगदैर्ध्य, तीव्रता र वितरण प्रणालीको साथ डिजाइन गरिएको रातो बत्तीले मात्र वास्तविक उपचारात्मक लाभ प्रदान गर्न सक्छ। रातो रंगको बत्ती मात्र पर्याप्त छैन।
