शरीरको आकार निर्धारण गर्ने उद्देश्यका लागि रातो बत्ती थेरापी (RLT) को प्रभावकारिता, अर्थात्, बोसो घटाउने र सेल्युलाईटको सुधार, चिकित्सा र सौन्दर्यशास्त्र समुदाय भित्र एक विवादास्पद विषय बनेको छ। यस क्षेत्रमा विद्यमान ज्ञानको वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित व्याख्या तल दिइएको छ, जसमा बहसको विषय बनेका पक्षहरूको छलफल पनि समावेश छ:
विज्ञानले के भन्छ १। एडिपोज टिस्यु घटाउने प्रमाण आधार अनिर्णीत छ। संयन्त्र: यो सुझाव दिइएको छ कि RLT ले अस्थायी रूपमा फ्याट कोषहरू (एडिपोसाइट्स) लाई बाधा पुर्याउन सक्छ, जसले गर्दा तिनीहरूले भण्डारण गरिएको फ्याटी एसिडहरू छोड्छन्। यो फोटोबायोमोड्युलेसन (फ्याट मेटाबोलिज्म बढाउन माइटोकोन्ड्रियालाई उत्तेजित गर्ने) मार्फत हुन्छ भन्ने परिकल्पना केही अध्ययनहरूले समर्थन गर्दछ।
क्लिनिकल निष्कर्षहरू:
२०११ मा लेजर इन सर्जरी एण्ड मेडिसिनमा गरिएको एक अध्ययनले धेरै उपचार पछि RLT ले कम्मरको घेरा ~२-४ सेन्टिमिटरले घटाएको पत्ता लगायो।
२०१७ को मेटा-विश्लेषणले कम्मरको घेरामा सामान्य कमी आएको उल्लेख गर्यो, तर वास्तविक बोसो घटेको छैन र यसको प्रभाव केवल तरल पदार्थको अस्थायी रिलीज मात्र थियो भन्ने कुरामा जोड दियो।
हालका सहकर्मी-समीक्षा गरिएका प्रमाणहरूको समूहले RLT ले व्यायाम वा लिपोसक्शन जत्तिकै हदसम्म बोसो जलाउँछ भन्ने परिकल्पनालाई समर्थन गर्दैन।
२. सेल्युलाईटको सुधारले अस्पष्ट परिणामहरू दिएको छ। संयन्त्र: यसले कोलाजेनलाई बढाएर चिल्लो डिम्पल भएको छाला बनाउन सक्छ।
अध्ययनहरू: केही अध्ययनहरूले छोटो अवधिको छाला कसिलोपन देखाएको भए तापनि, प्रभावहरू प्रायः सूक्ष्म र क्षणिक हुन्छन्।
३. उद्योग-वित्त पोषित अध्ययनहरूलाई स्वतन्त्र अनुसन्धानकर्ताहरूद्वारा गरिएका अध्ययनहरूसँग तुलना गर्दा एउटा उल्लेखनीय भिन्नता देखा पर्दछ।
यसको विपरीत, स्वतन्त्र समीक्षाहरू (जस्तै, जर्नल अफ कस्मेटिक एण्ड लेजर थेरापी) ले निष्कर्ष निकालेको छ कि प्रभावहरू न्यूनतम र अल्पकालीन छन्।
यथार्थपरक अपेक्षाहरू कायम राख्न सिफारिस गरिन्छ। निम्न कुराहरूमा मद्दत गर्न सक्छ:
अस्थायी इन्च घट्नु (पानी/फ्याटी एसिड निस्कासनको कारणले, बोसो कोषको विनाशको कारणले होइन)।
हल्का छाला कसिलो बनाउने (यदि मालिस वा आरएफसँग मिलाइयो भने)।
यद्यपि, यो ध्यान दिनुपर्छ कि उपकरणले निम्न पक्षहरूलाई सम्बोधन गर्नेछैन:
उल्लेखनीय बोसो घट्नु (आहार/व्यायामसँग मेल खाँदैन)।
दीर्घकालीन शरीरको मूर्तिकला अर्को क्षेत्र हो जहाँ मर्मतसम्भार बिना नतिजाहरू फिक्का हुन्छन्।
यस उपचारको सम्भावित फाइदाहरूलाई अधिकतम बनाउनको लागि, यसलाई अन्य उपचारहरूसँग संयोजन गर्न सिफारिस गरिन्छ।
उच्च बोसो घटाउनको लागि क्रायोलिपोलिसिस (कूलस्कल्प्टिङ) वा रेडियोफ्रिक्वेन्सी (RF)।
यसको अतिरिक्त, लिम्फेटिक ड्रेनेज बढाउन ड्राई ब्रसिङ वा मसाज प्रयोग गर्न सकिन्छ।
मेडिकल-ग्रेड उपकरणहरूको प्रयोग अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ।
FDA-अनुमोदित RLT प्रणालीहरू (जस्तै, सेलुमा, जेरोना) सिफारिस गरिन्छ।
धेरै सत्रहरूमा प्रतिबद्धता पनि सिफारिस गरिन्छ।
सामान्यतया, इष्टतम परिणामहरूको लागि ६-१२ उपचारहरू (हप्तामा २-३ पटक) सिफारिस गरिन्छ।
न्यायिक प्रक्रियाको निष्कर्षले छलफल भइरहेको उपचारले बोसो घटाउने एकल समाधानको गठन गर्दैन भन्ने संकेत गर्छ। यसले सम्भावित रूपमा सहवर्ती उपचारहरूको प्रभावकारिता बढाउन सक्छ, तर यसले नाटकीय वा स्थायी प्रभाव पार्दैन। यसको दीर्घकालीन फाइदाहरू पत्ता लगाउन थप अनुसन्धान आवश्यक छ। ठोस शरीरको कन्टूरिङको लागि, आहार र व्यायाम, साथै CoolSculpting वा liposuction जस्ता प्रमाणित उपचारहरू उल्लेखनीय रूपमा बढी प्रभावकारी हुन जारी छन्।