यदि तपाईंले भर्खरै ट्यानिङ बेडको सत्र समाप्त गर्नुभएको छ भने, तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि तपाईं आफ्नो ट्यानलाई असर नगरी कति चाँडो नुहाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंको नुहाउने समयले तपाईंको चमक कति लामो समयसम्म रहन्छ र कति समान देखिन्छ भन्ने कुरामा ठूलो फरक पार्न सक्छ।
१. नुहाउनु अघि कम्तिमा ४-८ घण्टा पर्खनुहोस्
टेनिङ बेड सत्र पछि, यो उत्तम हुन्छ४ देखि ८ घण्टा पर्खनुहोस्नुहाउनु अघि।
यो पर्खाइको अवधिले तपाईंको छालालाई टेनिङ प्रक्रिया पूरा गर्न अनुमति दिन्छ र तपाईंको प्राकृतिक वा DHA-आधारित रङ पूर्ण रूपमा विकास गर्न मद्दत गर्छ। धेरै चाँडै नुहाउँदा सतहको तेलहरू पखाल्न सक्छ र पिग्मेन्टको विकासलाई ढिलो गर्न सक्छ।
२. ट्यानिङको प्रकारले फरक पार्छ
-
परम्परागत UV टेनिङ बेड:
तपाईंको छालाले मेलानिन उत्पादन गर्दा घाम लाग्ने समस्या स्वाभाविक रूपमा विकास हुन्छ। पछि तपाईं नुहाउन सक्नुहुन्छ४ घण्टा, तर लामो समयसम्म पर्खनाले ओसिलोपन जोगाउन र खैरोपनलाई गहिरो बनाउन मद्दत गर्छ। -
स्प्रे ट्यान वा ब्रोन्जर सेसन:
यदि तपाईंले सेल्फ-ट्यानिङ वा ब्रोन्जर-इन्फ्युज्ड ट्यानिङ बेड उत्पादन प्रयोग गर्नुभएको छ भने, पर्खनुहोस्कम्तिमा ८ घण्टानुहाउनु अघि सूत्रलाई जम्न दिनुहोस् र धब्बाहरूबाट बच्नुहोस्।
३. मनतातो पानी र कोमल उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्
नुहाउँदा, बेवास्ता गर्नुहोस्तातो पानी, कठोर साबुन, र एक्सफोलिएटिंग स्क्रबहरू।
प्रयोग गर्नुहोस्हल्का, सल्फेट-रहित क्लिन्जरर छालालाई रगड्नुको सट्टा थोप्ला पारेर सुख्खा पार्नुहोस्।
त्यसपछि, लागू गर्नुहोस्मोइस्चराइजिंग लोशन or ट्यान एक्स्टेन्डरओसिलोपन कायम राख्न र तपाईंको रंगलाई चिल्लो र समान देखाउन।
४. तुरुन्तै क्लोरिन र सौनाबाट बच्नुहोस्
पहिलो २४ घण्टाको लागि, तपाईंको खैरोपन हटाउन सक्ने गतिविधिहरूबाट टाढा रहनुहोस्, जस्तैक्लोरिनयुक्त पोखरीमा पौडी खेल्ने, हट टबहरू, वासौनाहरू.
यसले तपाईंको छाला सुख्खा पारेर फिक्का वा दागहरू निम्त्याउन सक्छ।
५. तपाईंको ट्यान लामो समयसम्म टिकाउने सुझावहरू
-
आफ्नो छालालाई हाइड्रेटेड राख्नुहोस्दैनिक मोइस्चराइजिंग.
-
बेवास्ता गर्नुहोस्एक्सफोलिएटिंगपहिलो २-३ दिनको लागि।
-
स्वस्थ र चम्किलो छालालाई सहयोग गर्न प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
-
प्रयोग गर्नुहोस्क्रमिक टेनिङ लोशनसत्रहरू बीच आफ्नो रंग कायम राख्न।
अन्तिम विचारहरू
ट्यानिङ पछि नुहाउन केही घण्टा पर्खनु असुविधाजनक लाग्न सक्छ, तर यसले तपाईंको ट्यान कसरी विकास हुन्छ र टिक्छ भन्ने कुरामा उल्लेखनीय फरक पार्छ।
टेनिङ प्रक्रिया पूरा हुन समय दिएर र पछि आफ्नो छालाको बिस्तारै हेरचाह गरेर, तपाईंले लामो समयसम्म टिक्ने, समान र उज्ज्वल चमकको आनन्द लिनुहुनेछ।