यूभी क्षति अपरिवर्तनीय छ!
टेनिङ बेडबाट उत्सर्जित UVA/UVB किरणहरूको तीव्रता प्राकृतिक सूर्यको प्रकाशको भन्दा १०-१५ गुणा बढी हुन सक्छ। प्रत्यक्ष सम्पर्कले निम्न कारणहरू निम्त्याउन सक्छ:
छोटो अवधिमा: सुख्खा आँखा, रातोपन, सुन्निने र फोटोसेन्सिटिभ नेत्रश्लेष्मलाशोथ ('ट्यानिङ बेड आई')।
दीर्घकालीन प्रभावहरूमा कोर्नियल क्षति र लेन्स अस्पष्टता (मोतिबिन्दुको बढ्दो जोखिम) समावेश छ।
साधारण चश्मा सुरक्षात्मक चश्मा होइनन्!
तपाईंले १००% UVA/UVB सुरक्षा प्रदान गर्ने भनी चिन्ह लगाइएको व्यावसायिक UV-सिल गरिएको चश्मा प्रयोग गर्नुपर्छ। साधारण चश्माबाट प्रकाश चुहिन सक्छ।
कन्ट्याक्ट लेन्सले कुनै सुरक्षा प्रदान गर्दैन र पहिले नै हटाउनुपर्छ।
सही सुरक्षा विधि:
प्रयोग गर्नुअघि चश्मा अक्षुण्ण छ र चर्किएको छैन भनी जाँच गर्नुहोस्।
प्रक्रियाभरि आँखा बन्द राख्नुहोस् र आँखा बन्द गरे पनि चश्मा लगाउनुहोस्, किनकि पराबैंगनी किरणहरू अझै पनि आँखाको पलकमा प्रवेश गर्न सक्छन्।
क्रस-इन्फेक्सनबाट बच्न डिस्पोजेबल चश्मा छनौट गर्नुहोस् वा प्रयोग पछि तिनीहरूलाई कीटाणुरहित गर्नुहोस्।
सुझावहरू: यदि तपाईंले चश्मा लगाउन बिर्सनुभयो र आँखा दुख्ने वा फोटोफोबिया अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै कोल्ड कम्प्रेस लगाउनुहोस् र चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। स्वस्थ टेनिंग: पहिले सुरक्षा!