छालाको हेरचाह, दुखाइ कम गर्ने र मांसपेशी पुनःप्राप्तिको लागि रातो बत्ती थेरापीको लोकप्रियता बढ्दै गएको छ। तर धेरै मानिसहरू सोध्छन्:के रातो बत्ती थेरापी वैज्ञानिक रूपमा काम गर्छ भनेर प्रमाणित भएको छ?
छोटो उत्तर: हो, धेरै अवस्थामा
रातो बत्ती थेरापी वैज्ञानिक अनुसन्धानद्वारा समर्थित छ, विशेष गरी केहि अवस्थाहरूको लागि जस्तै:
-
घाउ निको पार्ने
-
दुखाइ र सूजन कम गर्ने
-
छालाको कायाकल्प र चाउरीपन कम गर्ने
-
केही प्रकारको कपाल झर्ने समस्यामा कपाल पुन: बढ्नु
-
मांसपेशी रिकभरी र प्रदर्शन वृद्धि
यसलाई "" को रूपमा पनि चिनिन्छ।कम-स्तरीय प्रकाश थेरापी (LLLT) or फोटोबायोमोड्युलेसनक्लिनिकल अध्ययनहरूमा।
विज्ञानले के भन्छ
-
रातो प्रकाश तरंगदैर्ध्य (सामान्यतया६३०–८५० एनएम) छालामा प्रवेश गर्नुहोस् रसेलुलर ऊर्जा (ATP) उत्तेजित गर्नुहोस्.
-
यसले मद्दत गर्छसूजन कम गर्नुहोस्, प्रचार गर्नुहोस्तन्तु मर्मत, र बढावा दिनुहोस्कोलाजेन उत्पादन.
-
दर्जनौं सहकर्मी-समीक्षा गरिएका अध्ययनहरू र क्लिनिकल परीक्षणहरूले यसको समर्थन गर्छन्प्रभावकारिता र सुरक्षाविभिन्न प्रयोगको लागि।
FDA-अनुमोदित प्रयोगहरू
केही रातो बत्ती थेरापी उपकरणहरू हुन्FDA-अनुमोदन प्राप्तको लागि:
-
घटाउनेफाइन लाइनहरू र चाउरीपनाहरू
-
उपचार गर्दैजोर्नी दुखाइ र कठोरता
-
प्रचार गर्दैकपाल पुन: बढाउनेकेहि प्रकारका एलोपेसियामा
सीमाहरू
-
सबै रातो बत्ती उपकरणहरू उत्तिकै प्रभावकारी हुँदैनन्—गुणस्तर र तरंगदैर्ध्य पदार्थ.
-
परिणामहरू निम्न अनुसार फरक हुन सक्छन्:उपचार आवृत्ति, छालाको प्रकार, रस्वास्थ्य अवस्था.
-
केही दावीहरूको लागि अझै थप अनुसन्धान आवश्यक छ जस्तैबोसो घटाउने or मुड बढाउने.
अन्तिम विचारहरू
हो—रातो बत्ती थेरापी वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित छधेरै चिकित्सा र सौन्दर्य प्रसाधन प्रयोगहरूको लागि। यो सबै उपचार नभए पनि, यो एक सुरक्षित, गैर-आक्रामक उपचार हो जुन उचित रूपमा प्रयोग गर्दा ठोस अनुसन्धानद्वारा समर्थित छ।