समाचार
-
रातो बत्ती थेरापी कति प्रभावकारी छ? वास्तविक परिणाम र के आशा गर्ने
ब्लगरातो बत्ती थेरापी आजकल सबैभन्दा लोकप्रिय स्वास्थ्य प्रवृत्तिहरू मध्ये एक हो, जुन प्रायः स्पा, क्लिनिक र घरेलु उपकरणहरूमा पनि देखिन्छ। तर प्रचारभन्दा बाहिर, यो वास्तवमा कति प्रभावकारी छ? तपाईंले के आशा गर्न सक्नुहुन्छ, यसले कसरी काम गर्छ, र तपाईंको सत्रहरूबाट उत्कृष्ट परिणामहरू कसरी प्राप्त गर्ने भन्ने बारे यहाँ एक व्यावहारिक गाइड छ। के ले R बनाउँछ...थप पढ्नुहोस् -
के रातो बत्ती थेरापीले साँच्चै डार्क सर्कलमा मद्दत गर्छ? उज्यालो आँखा पछाडिको विज्ञान
ब्लगआँखा मुनिको कालो घेरा छालाको सबैभन्दा सामान्य समस्याहरू मध्ये एक हो - तनाव, निद्राको कमी, बुढ्यौली र कमजोर रक्तसञ्चारको कारणले गर्दा। हालै, रातो बत्ती थेरापी (RLT) आँखा मुनिको उपस्थिति सुधार गर्न एक प्रचलनमा रहेको गैर-आक्रामक विकल्प बनेको छ। तर के यसले वास्तवमा काम गर्छ? यहाँ विज्ञान र डी...थप पढ्नुहोस् -
तपाईंले घरमै रातो बत्ती थेरापीको साथ फुल स्पेक्ट्रम सौना किन प्रयास गर्नुपर्छ?
ब्लगयदि तपाईंले कहिल्यै सौना सत्र वा रातो बत्तीको फेसियल पछि अद्भुत महसुस गर्नुभएको छ भने, यी दुईलाई संयोजन गर्ने कल्पना गर्नुहोस्। रातो बत्ती थेरापी भएको पूर्ण स्पेक्ट्रम सौनाले वास्तवमा यही प्रदान गर्दछ - तपाईंको शरीरलाई डिटोक्स, कायाकल्प र रिचार्ज गर्ने एक शक्तिशाली, सबै-मा-एक समाधान। यो आधुनिक कल्याण प्रविधि एक बन्दैछ ...थप पढ्नुहोस् -
रातो बत्ती थेरापी हेर्ने सुरक्षा
ब्लग१. आँखा सुरक्षा रातो र नजिकको इन्फ्रारेड प्रकाश (~६२०–७०० एनएम र ७००–११०० एनएम) गैर-आयनीकरण हुन्छ (यूभी जस्तै डीएनएलाई क्षति गर्दैन)। तपाईंको आँखामा प्रत्यक्ष सम्पर्क अझै पनि कम गर्नुपर्छ, विशेष गरी उच्च-शक्ति उपकरणहरूको साथ: धेरैजसो निर्माताहरूले अनुहार वा टाउकोको उपचारको लागि सुरक्षात्मक चश्मा लगाउन सिफारिस गर्छन्...थप पढ्नुहोस् -
रातो बत्ती थेरापी पछि नुहाउने: तपाईंले के जान्न आवश्यक छ
ब्लग१. तुरुन्तै नुहाउने RLT गैर-थर्मल र गैर-आक्रामक छ, त्यसैले तपाईंले नुहाउन पर्खनु पर्दैन। हल्का नुहाउँदा फाइदाहरू नष्ट हुँदैनन्, किनकि RLT ले सेलुलर स्तरमा काम गर्छ (माइटोकोन्ड्रिया र कोलाजेन उत्पादनलाई उत्तेजित गर्छ)। २. अधिकतम छाला लाभहरूको लागि सुझावहरू यदि स्की... भने केही मिनेट पर्खनुहोस्।थप पढ्नुहोस् -
घुँडाको दुखाइ कम गर्न घरमै रातो बत्ती थेरापी कसरी प्रयोग गर्ने
ब्लगघुँडाको दुखाइले सिँढी चढ्ने वा ओछ्यानबाट उठ्ने जस्ता साधारण चालहरू पनि चुनौतीपूर्ण बनाउन सक्छ। दुखाइ निवारक औषधि वा शारीरिक थेरापीले छोटो अवधिको आराम दिन सक्छ, तर धेरै मानिसहरू अब घरमै बसेर घुँडाको दुखाइ कम गर्ने प्राकृतिक, औषधि-रहित तरिकाको रूपमा रातो बत्ती थेरापी (RLT) तिर लागेका छन्। t...थप पढ्नुहोस्