रातो बत्ती थेरापी: यो के हो, छालाको लागि फाइदा र जोखिम

जब छाला हेरचाह समाधानहरू विकास गर्ने कुरा आउँछ, त्यहाँ धेरै प्रमुख खेलाडीहरू छन्: छाला विशेषज्ञहरू, बायोमेडिकल इन्जिनियरहरू, कस्मेटोलॉजिस्टहरू र... NASA? हो, 1990 को शुरुवातमा, प्रसिद्ध अन्तरिक्ष एजेन्सी (अनजानमा) ले एक लोकप्रिय छाला हेरचाह रियाज विकसित गर्यो।
अन्तरिक्षमा बिरुवाको वृद्धिलाई उत्प्रेरित गर्न मूल रूपमा कल्पना गरिएको, वैज्ञानिकहरूले चाँडै पत्ता लगाए कि रातो बत्ती थेरापी (RLT) ले अन्तरिक्ष यात्रीहरूको घाउ निको पार्न र हड्डीको क्षति कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ; सौन्दर्य संसारले ध्यान दिएको छ।
RLT प्रायः प्रयोग गरिन्छ र अहिले यसको बारेमा चर्चा गरिएको छ किनभने यसको फाइन लाइनहरू, चाउरीहरू र एक्ने दागहरू जस्ता छालाको उपस्थिति सुधार गर्ने क्षमता छ।
जबकि यसको प्रभावकारिताको पूर्ण हद अझै बहस अन्तर्गत छ, त्यहाँ धेरै अनुसन्धान र पुराना प्रमाणहरू छन् कि, सही रूपमा प्रयोग गर्दा, RLT एक वास्तविक छाला हेरचाह समाधान हुन सक्छ। त्यसोभए यो स्किनकेयर पार्टीलाई सक्रिय गरौं र थप पत्ता लगाउनुहोस्।
प्रकाश उत्सर्जन डायोड (एलईडी) थेरापीले छालाको बाहिरी तहहरूको उपचार गर्न प्रकाशको विभिन्न फ्रिक्वेन्सीहरू प्रयोग गर्ने अभ्यासलाई बुझाउँछ।
LED हरू विभिन्न रंगहरूमा आउँछन्, प्रत्येक फरक तरंग दैर्ध्यको साथ। रातो बत्ती एक फ्रिक्वेन्सी हो जुन अभ्यासकर्ताहरूले मुख्य रूपमा कोलाजेन उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न, सूजन कम गर्न र परिसंचरण सुधार गर्न प्रयोग गर्छन्।
"आरएलटी भनेको चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त गर्न तन्तुहरूमा निश्चित तरंग लम्बाइको प्रकाश ऊर्जाको प्रयोग हो," क्लिनिक फर हेल्थ एण्ड एस्थेटिक्सका संस्थापक चिकित्सक डा रेखा टेलर बताउँछिन्। "यो ऊर्जा कोशिकाको कार्यसम्पादन बढाउन प्रयोग गरिन्छ र चिसो लेजर वा LED उपकरणहरूद्वारा डेलिभर गर्न सकिन्छ।"
यद्यपि संयन्त्र पूर्णतया * स्पष्ट छैन, यो परिकल्पना गरिएको छ कि जब RTL प्रकाश दालहरू अनुहारमा ठोक्छन्, तिनीहरू माइटोकोन्ड्रिया द्वारा अवशोषित हुन्छन्, पोषक तत्वहरू तोड्न र तिनीहरूलाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न जिम्मेवार छालाका कोशिकाहरूमा महत्त्वपूर्ण जीवहरू।
"यसलाई बिरुवाहरूले प्रकाश संश्लेषणको गति बढाउन र तन्तुको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्न सूर्यको प्रकाश अवशोषित गर्ने उत्कृष्ट तरिकाको रूपमा सोच्नुहोस्," टेलरले भने। "मानव कोशिकाहरूले कोलाजेन र इलास्टिन उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न प्रकाश तरंगदैर्ध्यहरू अवशोषित गर्न सक्छन्।"
पहिले उल्लेख गरिएझैं, RLT मुख्यतया छालाको उपस्थिति सुधार गर्न प्रयोग गरिन्छ, विशेष गरी कोलाजेन उत्पादन बढाएर, जुन स्वाभाविक रूपमा उमेरसँगै घट्छ। जबकि अनुसन्धान अझै जारी छ, परिणाम आशाजनक देखिन्छ।
एक जर्मन अध्ययनले RLT रोगीहरूमा 30 सत्रहरूको 15 हप्ता पछि छालाको कायाकल्प, चिकनीपन र कोलाजेन घनत्वमा सुधार देखायो; जबकि सूर्यले क्षतिग्रस्त छालामा RRT को सानो अमेरिकी अध्ययन 5 हप्ताको लागि सञ्चालन गरिएको थियो। 9 सत्रहरू पछि, कोलाजेन फाइबरहरू गाढा भए, परिणामस्वरूप नरम, चिल्लो, बलियो देखिन्छ।
थप रूपमा, अध्ययनहरूले देखाएको छ कि 2 महिनाको लागि हप्तामा दुई पटक RLT लिनुले जलेको दागको उपस्थितिलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ; प्रारम्भिक अध्ययनहरूले एक्ने, सोरायसिस र भिटिलिगोको उपचारमा उपचार प्रभावकारी भएको देखाएको छ।
यदि तपाईंले यस लेखबाट नबुझेको कुरा छ भने, यो हो कि RLT द्रुत समाधान होइन। टेलरले परिणामहरू हेर्न कम्तिमा 4 हप्ताको लागि प्रति हप्ता 2 देखि 3 उपचार सिफारिस गर्दछ।
राम्रो खबर यो हो कि RLT प्राप्त गर्न डराउनु वा नर्भस हुने कुनै कारण छैन। रातो बत्ती बत्ती जस्तै उपकरण वा मास्क द्वारा उत्सर्जित हुन्छ, र यो हल्का रूपमा तपाईको अनुहारमा खस्छ - तपाईलाई केहि पनि महसुस हुँदैन। "उपचार पीडारहित छ, केवल न्यानो अनुभूति हो," टेलर भन्छन्।
जबकि लागत क्लिनिक अनुसार भिन्न हुन्छ, 30-मिनेट सत्रले तपाईंलाई $80 वरिपरि फिर्ता गर्नेछ। सिफारिसहरू पालना गर्नुहोस् हप्तामा 2-3 पटक र तपाईंले छिट्टै ठूलो बिल प्राप्त गर्नुहुनेछ। र, दुर्भाग्यवश, यो बीमा कम्पनी द्वारा दावी गर्न सकिँदैन।
टेलर भन्छन् कि RLT एक गैर-विषाक्त, गैर-आक्रामक विकल्प हो ड्रग्स र कठोर सामयिक उपचार। थप रूपमा, यसले हानिकारक पराबैंगनी किरणहरू समावेश गर्दैन, र क्लिनिकल परीक्षणहरूले कुनै साइड इफेक्टहरू प्रकट गरेको छैन।
अहिलेसम्म, धेरै राम्रो। यद्यपि, हामी एक योग्य र प्रशिक्षित RLT चिकित्सकलाई भेट्न सिफारिस गर्छौं, किनकि अनुचित उपचारको अर्थ तपाईंको छालाले प्रभावकारी हुनको लागि सही फ्रिक्वेन्सी प्राप्त नगरेको हुन सक्छ र दुर्लभ अवस्थामा, जलाउन सक्छ। तिनीहरूले यो पनि सुनिश्चित गर्नेछन् कि तपाईंको आँखा ठीकसँग सुरक्षित छन्।
तपाईंले केही पैसा बचत गर्न र RLT गृह एकाइ किन्न सक्नुहुन्छ। जब तिनीहरू सामान्यतया प्रयोग गर्न सुरक्षित छन्, तिनीहरूको तल्लो तरंग आवृत्तिहरूको मतलब तिनीहरू कम शक्तिशाली छन्। "म सधैं एक विशेषज्ञलाई भेट्न सिफारिस गर्छु जसले RLT सँगै पूर्ण उपचार योजनाको बारेमा सल्लाह दिन सक्छ," टेलर भन्छन्।
वा तपाईं एक्लै जान चाहनुहुन्छ? हामीले तपाइँको केहि अनुसन्धान समय बचत गर्नका लागि हाम्रा केहि शीर्ष छनौटहरू सूचीबद्ध गरेका छौं।
जबकि छाला समस्याहरू RLT को मुख्य लक्ष्य हो, वैज्ञानिक समुदायका केही सदस्यहरू अन्य रोगहरूको उपचार गर्ने सम्भावनाको बारेमा उत्साहित छन्। धेरै आशाजनक अध्ययनहरू फेला परेका छन्:
इन्टरनेट RTL थेरापीले के हासिल गर्न सक्छ भन्ने दावीहरूले भरिएको छ। यद्यपि, यसको प्रयोगलाई समर्थन गर्न कुनै बलियो वैज्ञानिक प्रमाण छैन जब यो निम्न मुद्दाहरूमा आउँछ:
यदि तपाइँ नयाँ स्किनकेयर दिनचर्याहरू प्रयोग गर्न मन पराउनुहुन्छ, तिर्न पैसा छ, र साप्ताहिक उपचारको लागि साइन अप गर्ने समय छ भने, RLT को प्रयास नगर्ने कुनै कारण छैन। केवल आफ्नो आशा प्राप्त नगर्नुहोस् किनभने सबैको छाला फरक छ र परिणाम फरक हुनेछ।
साथै, आफ्नो समयलाई प्रत्यक्ष सूर्यको प्रकाशमा कम गर्नु र सनस्क्रिन प्रयोग गर्नु अझै पनि बुढ्यौलीका लक्षणहरूलाई कम गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो, त्यसैले तपाईंले केही RLT गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने सोच्ने गल्ती नगर्नुहोस् र त्यसपछि क्षतिको मर्मत गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
Retinol छाला हेरचाह उत्पादनहरु मा सबै भन्दा राम्रो सामग्री मध्ये एक हो। यो झुर्रियाँ र फाइन लाइन्स देखि असमान सबै कुरा कम गर्न को लागी प्रभावकारी छ ...
व्यक्तिगत छाला हेरचाह कार्यक्रम कसरी सिर्जना गर्ने? निस्सन्देह, तपाइँको छालाको प्रकार र कुन सामग्री यसको लागि उत्तम छ भनेर जान्न। हामीले शीर्ष अन्तर्वार्ता…
निर्जलित छालामा पानीको कमी हुन्छ र चिलाउने र सुस्त हुन सक्छ। तपाइँ तपाइँको दैनिक दिनचर्यामा केहि साधारण परिवर्तनहरू गरेर मोटा छाला पुनर्स्थापित गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईको २० वा ३० को दशकमा कपाल सेतो? यदि तपाईंले आफ्नो कपाल रंगाउनुभएको छ भने, यहाँ कसरी खैरो ट्रान्जिसन पूरा गर्ने र यसलाई कसरी स्टाइल गर्ने भन्ने बारे छ
यदि तपाइँको छाला हेरचाहले लेबलको प्रतिज्ञा अनुसार काम गरिरहेको छैन भने, यो तपाइँले संयोगवश यी गल्तीहरू गरिरहनुभएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्ने समय हुन सक्छ।
उमेर स्पटहरू सामान्यतया हानिरहित हुन्छन् र चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दैन। तर उमेरको दागलाई हल्का र उज्यालो बनाउने घरेलु र अफिस उपायहरू छन्…
कागको खुट्टा कष्टप्रद हुन सक्छ। जबकि धेरै मानिसहरू झुर्रियों संग बाँच्न सिक्दै छन्, अरूले तिनीहरूलाई सहज बनाउन प्रयास गर्दै छन्। यति मात्रै हो।
आफ्नो 20 र 30 को दशक मा अधिक र अधिक मानिसहरू बुढ्यौली रोक्न र आफ्नो छाला ताजा र जवान राख्न बोटक्स प्रयोग गर्दै छन्।