रातो बत्ती थेरापी बेड एक चिकित्सा वा सौन्दर्य उपकरण हो जसले सम्पूर्ण शरीरको विकिरणको लागि रातो बत्ती वा विशिष्ट तरंगदैर्ध्य (सामान्यतया ६००-७००nm र ८००-९००nm) को नजिकको इन्फ्रारेड प्रकाश प्रयोग गर्दछ। यो फोटोबायोमोड्युलेसन (PBM) को सिद्धान्तमा आधारित छ, जसले कम-ऊर्जा प्रकाश मार्फत छालामा प्रवेश गर्छ, कोशिका माइटोकोन्ड्रियामा साइटोक्रोम C अक्सिडेजलाई उत्तेजित गर्छ, ATP ऊर्जा संश्लेषणलाई बढावा दिन्छ, र यसरी शारीरिक प्रतिक्रियाहरूको श्रृंखला ट्रिगर गर्दछ।
मूल सिद्धान्त
कोशिका मर्मतलाई बढावा दिन्छ: रातो प्रकाशले माइटोकोन्ड्रियल गतिविधि बढाउँछ, तन्तु मर्मत र पुनर्जन्मलाई गति दिन्छ।
एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एनाल्जेसिक: इन्फ्लेमेटरी कारकहरूलाई रोक्छ (जस्तै TNF-α, IL-6), र मांसपेशी र जोर्नी दुखाइ कम गर्छ।
कोलेजन उत्पादन: फाइब्रोब्लास्टहरूलाई उत्तेजित गर्छ, छालाको लोच सुधार गर्छ, र चाउरीपना कम गर्छ।
रक्तसञ्चार सुधार गर्छ: नाइट्रिक अक्साइडको रिलीजलाई बढावा दिन्छ, रक्तनलीहरू फैलाउँछ र रक्त प्रवाह बढाउँछ।
मुख्य प्रयोगहरू
छाला स्वास्थ्य
मुँहासे, एक्जिमा र सोरायसिसको उपचार गर्दछ।
चाउरीपना र दागहरू कम गर्छ, र छालाको रंगलाई उज्यालो बनाउँछ (जस्तै Joovv, Kleo र अन्य ब्रान्डहरू जसले एन्टी-एजिंग कार्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ)।
दुखाइ व्यवस्थापन
गठिया, मांसपेशी दुखाइ, शल्यक्रिया पछिको दुखाइ कम गर्नुहोस् (क्लिनिकल अध्ययनहरूले फाइब्रोमायल्जियाको लागि प्रभावकारिता देखाउँछन्)।
खेलकुद रिकभरी
व्यावसायिक खेलाडीहरूले यसलाई ल्याक्टिक एसिड संचय कम गर्न र मांसपेशी मर्मतलाई गति दिन प्रयोग गर्छन् (NBA टोली र जिमहरूमा सामान्य)।
मानसिक स्वास्थ्य
मौसमी प्रभावकारी विकार (SAD) को उपचारमा सहयोग गर्दछ र सर्काडियन लयलाई नियमन गर्दछ।
उपकरण सुविधाहरू
प्रकाश स्रोत प्रकार: LED एरे वा कम-स्तर लेजर (LLLT), UV छैन।
विकिरण समय: प्रति सत्र १०-२० मिनेट, हप्तामा २-३ पटक, उपचार बढी प्रभावकारी हुन्छ।
सुरक्षा: गैर-आक्रामक, केही मोडेलहरू विशिष्ट संकेतहरू (जस्तै मांसपेशी दुखाइ) को लागि FDA द्वारा अनुमोदित छन्।