रातो बत्ती थेरापी (RLT)रइन्फ्रारेड थेरापी (IR)दुवै प्रकाश-आधारित उपचारहरू हुन् जसले कोषीय मर्मत र उपचारलाई उत्तेजित गर्दछ, तर तिनीहरू फरक छन्तरंगदैर्ध्य, प्रवेश गहिराई, र प्राथमिक प्रभावहरू:
-
रातो बत्ती (≈६३०–६६० एनएम):मुख्य रूपमा लक्षित गर्ने दृश्यमान रातो बत्तीछाला र सतहको तन्तुहरू। को लागि उत्कृष्टकोलाजेन उत्पादन, छालाको कायाकल्प, पिग्मेन्टेसन, र घाउ निको पार्ने.
-
नजिकैको इन्फ्रारेड प्रकाश (≈८१०–८५० एनएम):नाङ्गो आँखाले देख्न नसकिने र भित्र पस्नेगहिरो तन्तुहरू, सहितमांसपेशी, जोर्नी र टेन्डनहरू। को लागि आदर्शदुखाइ कम गर्ने, सूजन कम गर्ने, र गहिरो तन्तु निको पार्ने.
धेरै व्यावसायिक उपकरणहरूले दुवैलाई संयोजन गर्छन्पूर्ण-स्पेक्ट्रम थेरापी.
तिनीहरूले कसरी फरक तरिकाले काम गर्छन्
| सुविधा | रातो बत्ती थेरापी (RLT) | इन्फ्रारेड थेरापी (IR) |
|---|---|---|
| तरंगदैर्ध्य | ६३०–६६० एनएम | ८१०–८५० एनएम (एनआईआर) |
| प्रकाश दृश्यता | देखिने रातो | अदृश्य नजिकैको इन्फ्रारेड |
| प्रवेश गहिराई | ~५-१० मिमी (छालाको सतह) | ~३०–५० मिमी (मांसपेशी, जोर्नी, लिगामेन्ट) |
| मुख्य फाइदाहरू | कोलेजन र इलास्टिन उत्तेजना, बुढ्यौली रोक्ने, पिग्मेन्टेसन, घाउ निको पार्ने | दुखाइ कम गर्ने, सूजन कम गर्ने, मांसपेशी पुनःप्राप्ति, गहिरो तन्तु मर्मत |
| सामान्य प्रयोग | अनुहार, छाला, दागहरू | जोर्नी, मांसपेशी, ढाड, घुँडा, काँध |
संयुक्त थेरापीका फाइदाहरू
प्रयोग गर्दैरातो र नजिकको अवरक्त प्रकाश दुवैसँगै प्रदान गर्दछ:
-
सतह छाला कायाकल्परगहिरो तन्तु मर्मत
-
चोटपटकबाट छिटो निको हुने
-
धेरै तन्तु स्तरहरूमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू
-
तहहरूमा बढेको सेलुलर ऊर्जा उत्पादन (ATP)
जस्ता उपकरणहरूमेरिकन रातो बत्ती थेरापी प्यानल र ओछ्यानहरूसंयोजन गर्नु६६० एनएम रातो + ८५० एनएम नजिकैको इन्फ्रारेडअधिकतम उपचारात्मक कभरेजको लागि LEDs।
व्यावहारिक प्रयोग सुझावहरू
-
छालाको लागि रातो बत्ती:प्रति क्षेत्र १०-२० मिनेट, हप्तामा ३-५ पटक
-
जोर्नी वा मांसपेशीहरूको लागि इन्फ्रारेड:प्रति क्षेत्र १०-२० मिनेट, हप्तामा ३-५ पटक
-
छालाबाट दूरी:एकरूप कभरेजको लागि दुवै प्रकारका लागि ६-१२ इन्च
-
तीव्रता र सत्र लम्बाइको लागि सधैं निर्माता दिशानिर्देशहरू पालना गर्नुहोस्।
तल्लो रेखा
रातो बत्ती थेरापीमा केन्द्रित छसतह छाला स्वास्थ्य, जबकि इन्फ्रारेड थेरापीले प्रवेश गर्छदुखाइ कम गर्न र निको पार्नको लागि गहिरो तन्तुहरू.
पूर्ण लाभको लागि, व्यावसायिक उपकरणहरू प्रायःरातो + नजिकको-अवरक्त तरंगदैर्ध्य संयोजन गर्नुहोस्, दुवै प्रदान गर्दैछाला कायाकल्प र गहिरो तन्तु उपचारएक सत्रमा।