रातो बत्तीको ओछ्यानले शरीरमा रातो र नजिकको इन्फ्रारेड प्रकाश पुर्याउँछ। यसले छाला, मांसपेशी र कोषहरूमा प्राकृतिक जैविक प्रक्रियाहरूलाई उत्तेजित गर्छ। यसको मुख्य कार्यहरू हुन्:
१. यसले कोलाजेन उत्पादनलाई प्रोत्साहन गरेर छालालाई स्वस्थ बनाउँछ, जसले छालालाई अझ लोचदार बनाउँछ र चाउरीपना, फाइन लाइन र दागहरू कम गर्न सक्छ।
यसले रातोपन, घामको क्षति र पिग्मेन्टेसन कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
यसले छालाको घाउ निको पार्ने गति बढाउँछ र मुँहासे कम गर्छ।
२. यसले मांसपेशीहरूलाई निको हुन र दुखाइ कम गर्न पनि मद्दत गर्छ।
यसले मांसपेशी र जोर्नीहरूमा दुखाइ र कठोरता कम गर्न सक्छ, र प्रायः गठिया वा पुरानो दुखाइ जस्ता अवस्थाहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।
यसले शरीरलाई चोटपटक वा व्यायामबाट छिटो निको हुन पनि मद्दत गर्छ।
३. यसले रक्त प्रवाहलाई सुधार गर्छ, तन्तुहरूमा बढी अक्सिजन र पोषक तत्वहरू पुर्याउँछ।
यसले कोषहरूको पावरहाउस (माइटोकोन्ड्रिया) को गतिविधिलाई पनि बढाउँछ, ऊर्जा उत्पादन (ATP) बढाउँछ, जसले कोषहरूको मर्मत र पुन: उत्पन्न गर्ने तरिकालाई सुधार गर्न सक्छ।
४. यसले तपाईंलाई राम्रो निद्रा र खुशी महसुस गर्न पनि मद्दत गर्छ। यसले प्राकृतिक मेलाटोनिन उत्पादनलाई समर्थन गरेर तपाईंको शरीर घडीलाई मद्दत गर्छ, जसले निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ।
यसले तनावका लक्षणहरू कम गर्न र न्यूरोट्रान्समिटरहरूको सन्तुलनलाई सम्भावित रूपमा असर गरेर मुड नियमनलाई समर्थन गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
५. कपालको वृद्धिलाई समर्थन गर्दछ। कपालको फोलिकल्सलाई उत्तेजित गर्दछ, कपाल झर्ने प्रक्रियालाई ढिलो गर्न र एन्ड्रोजेनिक एलोपेसिया जस्ता निश्चित अवस्थाहरूमा पुन: वृद्धिलाई प्रोत्साहित गर्न मद्दत गर्दछ।
कार्यको संयन्त्र:
प्रकाश छालामा विभिन्न गहिराइमा जान्छ।
रातो प्रकाश (६२०–७५० एनएम) छालाको लागि राम्रो छ, उदाहरणका लागि, यसले तपाईंलाई जवान देखाउन मद्दत गर्न सक्छ।
नजिकको इन्फ्रारेड प्रकाश (७५०–१२०० एनएम) मांसपेशी, जोर्नी र तन्तुहरूलाई असर गर्न गहिरो रूपमा प्रवेश गर्छ।
यसले के गर्दैन:
यसले छालालाई खैरो पार्दैन किनभने यसले पराबैंगनी किरणहरू उत्सर्जन गर्दैन।
यसले तुरुन्तै नतिजा प्रदान गर्दैन - तपाईंले सामान्यतया यसलाई हप्ता वा महिनासम्म निरन्तर प्रयोग गर्नुपर्नेछ।