हालैका वर्षहरूमा, धेरै टेनिङ सैलुनहरूले प्रस्ताव गर्न थालेका छन्रातो बत्ती थेरापी बेडहरूवा संयोजन गर्दैपरम्परागत टेनिङ बेडको साथ रातो बत्ती थेरापी। यसले केही मानिसहरूलाई सोच्न बाध्य बनाएको छ:रातो बत्ती थेरापीले ट्यानिङ बेडमा वास्तवमा के गर्छ र यो ट्यानिङभन्दा कसरी फरक छ?
उत्तर बीचको भिन्नता बुझ्नुमा निहित छपराबैंगनी प्रकाशटेनिङको लागि प्रयोग गरिने ररातो/नजिक-इन्फ्रारेड प्रकाशथेरापीको लागि प्रयोग गरिन्छ। टेनिङ बेडले छालालाई कालो बनाउने लक्ष्य राख्छ भने, रातो बत्ती थेरापीलेउपचार, कायाकल्प, र कल्याण.
१. रातो बत्ती बनाम यूभी बत्ती: के फरक छ?
| सुविधा | यूभी ट्यानिङ लाइट | रातो बत्ती थेरापी |
|---|---|---|
| तरंगदैर्ध्य | पराबैंगनी (UVA र UVB) | रातो र नजिकैको इन्फ्रारेड (६३०–८५०nm) |
| मुख्य उद्देश्य | टेनिङको लागि मेलानिनलाई उत्तेजित गर्नुहोस् | सेलुलर मर्मतलाई उत्तेजित गर्नुहोस् |
| जोखिम स्तर | उच्च (पोलेको, बुढ्यौली, क्यान्सरको जोखिम) | कम (गैर-आक्रमणकारी र सुरक्षित) |
| छालाको रङको प्रभाव | छालालाई कालो बनाउँछ | गर्छहोइनछालालाई खैरो पार्नु |
२. टेनिङ बेडमा रातो बत्ती थेरापीले के गर्छ?
केही आधुनिक ओछ्यानहरूमा,रातो बत्ती थेरापी छुट्टै प्रस्ताव गरिन्छ।, जबकि अरूमा,रातो बत्तीलाई UV बल्बसँग मिलाउन सकिन्छप्रयोगकर्ताको अनुभव बढाउन। यस सन्दर्भमा रातो बत्ती थेरापीले के गर्छ यहाँ छ:
कोलेजन उत्पादनलाई उत्तेजित गर्छ
रातो प्रकाशले छालामा प्रवेश गर्छ र कोलाजेन र इलास्टिन बढाउँछ, जसले सुधार गर्छछालाको बलियोपन, चाउरीपना कम गर्छ, र बढाउँछसमग्र छालाको बनावट.
यूभी क्षति कम गर्छ
रातो बत्ती थेरापीले मद्दत गर्न सक्छघामले पुर्याएको क्षति मर्मत गर्नुहोस्, सूजन शान्त पार्छ, रयूभी एक्सपोजरको प्रभावलाई कम गर्नुहोस्टेनिङ सत्र अघि वा पछि प्रयोग गर्दा।
छालाको रिकभरीलाई गति दिन्छ
यदि टेनिङ पछि प्रयोग गरियो भने, रातो बत्तीलेजलन शान्त पार्नुहोस्, रातोपन कम गर्नुहोस्, र तपाईंको छालालाई मद्दत गर्नुहोस्छिटो निको हुनुपराबैंगनी किरणहरूको तनावबाट।
छालाको टोन बढाउँछ
यद्यपि रातो प्रकाशले तपाईंको छालालाई कालो बनाउँदैन, यसलेरक्तसञ्चार सुधार गर्नुहोस्र आफ्नो छालालाई आकर्षक बनाउनुहोस्स्वस्थ, उज्यालो, र अझ जीवन्त.
के रातो बत्ती र ट्यानिङलाई संयोजन गर्न सुरक्षित छ?
रातो बत्ती थेरापी सुरक्षित र गैर-आक्रामक भएतापनि,UV टेनिङले जोखिम बोक्छ—विशेष गरी बारम्बार एक्सपोजरको साथ। केही सैलुनहरूले प्रस्ताव गर्छन्छुट्टाछुट्टै सत्रहरूप्रत्येक उपचारको लागि, जबकि अरूले तिनीहरूलाई एउटै ओछ्यानमा जोड्छन्।
यदि तपाईं संयोजन ओछ्यान प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने:
-
सैलुनको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्।
-
प्रयोग गर्नुहोस्आँखा सुरक्षासबै समयमा।
-
UV एक्सपोजरलाई सीमित गर्नुहोस्छालाको क्षति रोक्न.
के रातो बत्तीले ट्यानिङलाई प्रतिस्थापन गर्न सक्छ?
होइन—रातो बत्ती थेरापीले छालालाई ट्यान गर्दैन। यदि तपाईंको लक्ष्य कांस्य रंगको लुक हो भने, तपाईंलाई अझै पनि UV प्रकाश वा घाम रहित टेनिंग उत्पादन चाहिन्छ। यद्यपि, रातो बत्ती थेरापीले प्रदान गर्दछगहिरो छालाको स्वास्थ्य लाभजुन टेनिङले प्रदान गर्न सक्दैन, जसमा समावेश छन्:
-
बुढ्यौली विरोधी प्रभावहरू
-
सुधारिएको लोच
-
छाला मर्मत र हाइड्रेसन
-
सूजन कम हुन्छ
निष्कर्ष
ट्यानिङ बेड सेटिङमा रातो बत्ती थेरापी भनेको ट्यान प्राप्त गर्ने बारेमा होइन - यो बारे होतपाईंको छालालाई भित्रबाट निको पार्ने र सुधार गर्ने। एक्लै प्रयोग गर्दा, यसले UV एक्सपोजरको लागि सुरक्षित, कोमल विकल्प प्रदान गर्दछ। टेनिङसँग मिलाउँदा, यसले मद्दत गर्न सक्छकेही क्षति कम गर्नेर समर्थनछिटो छाला रिकभरी.
यदि तपाईं यूभी किरणको जोखिम बिना चम्किलो, स्वस्थ छाला खोज्दै हुनुहुन्छ भने,एक समर्पित रातो बत्ती थेरापी सत्र राम्रो विकल्प हो।.