ब्लग
-
रातो बत्ती र इरेक्टाइल डिसफंक्शन
इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) एक अत्यधिक सामान्य समस्या हो, जसले प्रत्येक व्यक्तिलाई एक बिन्दु वा अर्कोमा असर गर्छ।यसले मूड, आत्म-मूल्यको भावना र जीवनको गुणस्तरमा गहिरो प्रभाव पार्छ, जसले चिन्ता र/वा अवसाद निम्त्याउँछ।यद्यपि परम्परागत रूपमा वृद्ध पुरुष र स्वास्थ्य समस्याहरूसँग जोडिएको छ, ED ra छ ...थप पढ्नुहोस् -
Rosacea को लागी हल्का थेरेपी
Rosacea एक अवस्था हो जुन सामान्यतया अनुहार रातो र सूजन द्वारा विशेषता हो।यसले विश्वव्यापी जनसंख्याको लगभग 5% लाई असर गर्छ, र यद्यपि कारणहरू ज्ञात छन्, तिनीहरू धेरै व्यापक रूपमा ज्ञात छैनन्।यसलाई दीर्घकालीन छालाको अवस्था मानिन्छ, र प्रायः युरोपेली/काकेशियन महिलाहरूलाई असर गर्छ...थप पढ्नुहोस् -
प्रजनन र गर्भाधान को लागी हल्का थेरापी
विश्वभर महिला र पुरुष दुवैमा बाँझोपन र प्रजनन क्षमता बढिरहेको छ।बाँझो हुनु भनेको दम्पतीको रूपमा, ६-१२ महिनाको प्रयासपछि गर्भवती हुन नसक्ने अवस्था हो।प्रजनन क्षमताले अन्य जोडीहरूको तुलनामा गर्भवती हुने सम्भावना कम हुनुलाई बुझाउँछ।यो अनुमान गरिएको छ ...थप पढ्नुहोस् -
लाइट थेरापी र हाइपोथायरायडिज्म
थाइरोइड समस्याहरू आधुनिक समाजमा व्यापक छन्, जसले सबै लिङ्ग र उमेरहरूलाई फरक-फरक डिग्रीमा असर गर्छ।निदानहरू सायद कुनै पनि अन्य अवस्थाको तुलनामा धेरै पटक छुटेका छन् र थाइरोइड समस्याहरूको लागि सामान्य उपचार/नुस्खाहरू अवस्थाको वैज्ञानिक समझभन्दा दशकौं पछाडि छन्।प्रश्न...थप पढ्नुहोस् -
लाइट थेरापी र गठिया
गठिया अशक्तताको प्रमुख कारण हो, शरीरको एक वा बढी जोर्नीहरूमा सूजनबाट बारम्बार दुखाइको विशेषता हो।जबकि गठियाको विभिन्न रूपहरू छन् र सामान्यतया वृद्धहरूसँग सम्बन्धित छ, यसले वास्तवमा उमेर वा लिङ्गलाई ध्यान नदिई कसैलाई पनि असर गर्न सक्छ।हामीले जवाफ दिने प्रश्न...थप पढ्नुहोस् -
मांसपेशी लाइट थेरापी
लाइट थेरापी अध्ययनहरूले जाँच गरेको शरीरको कम ज्ञात भागहरू मध्ये एक मांसपेशी हो।मानव मांसपेशी तन्तुसँग ऊर्जा उत्पादनको लागि उच्च विशिष्ट प्रणालीहरू छन्, कम खपतको लामो अवधि र तीव्र खपतको छोटो अवधि दुवैको लागि ऊर्जा प्रदान गर्न सक्षम हुन आवश्यक छ।रिसे...थप पढ्नुहोस् -
रातो बत्ती थेरापी बनाम सूर्यको प्रकाश
लाइट थेरेपी रातको समय सहित कुनै पनि समय प्रयोग गर्न सकिन्छ।गोपनीयता मा, घर भित्र प्रयोग गर्न सकिन्छ।प्रारम्भिक लागत र बिजुली लागत प्रकाशको स्वस्थ स्पेक्ट्रम तीव्रता फरक हुन सक्छ कुनै हानिकारक पराबैंगनी प्रकाश छैन भिटामिन डी सम्भावित रूपमा ऊर्जा उत्पादनमा सुधार गर्दछ दुखाइलाई उल्लेखनीय रूपमा घटाउँछ सूर्यको नेतृत्व गर्दैन ...थप पढ्नुहोस् -
वास्तवमा प्रकाश के हो?
प्रकाश धेरै तरिकामा परिभाषित गर्न सकिन्छ।एक फोटोन, एक तरंग रूप, एक कण, एक विद्युत चुम्बकीय आवृत्ति।प्रकाशले भौतिक कण र तरंग दुवैको रूपमा व्यवहार गर्छ।हामी जसलाई प्रकाशको रूपमा सोच्दछौं त्यो मानव दृश्य प्रकाश भनेर चिनिने विद्युत चुम्बकीय स्पेक्ट्रमको सानो भाग हो, जुन मानव आँखाका कोशिकाहरू संवेदनशील हुन्छन्।थप पढ्नुहोस् -
तपाईंको जीवनमा हानिकारक नीलो प्रकाशलाई कम गर्ने 5 तरिकाहरू
निलो प्रकाश (425-495nm) मानव को लागी सम्भावित हानिकारक छ, हाम्रो कोशिकाहरु मा ऊर्जा उत्पादन रोक्छ, र विशेष गरी हाम्रो आँखा को लागी हानिकारक छ।यो समयको साथ आँखामा कमजोर सामान्य दृष्टि, विशेष गरी रातको समयमा वा कम चमक दृष्टिको रूपमा प्रकट हुन सक्छ।वास्तवमा, नीलो प्रकाश राम्रोसँग स्थापित छ ...थप पढ्नुहोस् -
प्रकाश थेरापी डोजिङ गर्न थप छ?
लाइट थेरापी, फोटोबायोमोड्युलेसन, एलएलएलटी, फोटोथेरापी, इन्फ्रारेड थेरापी, रातो बत्ती थेरापी र यस्तै अन्य चीजहरूका लागि विभिन्न नामहरू छन् - शरीरमा 600nm-1000nm दायरामा प्रकाश लागू गर्ने।धेरै मानिसहरूले LEDs बाट प्रकाश थेरापी द्वारा कसम खाए, जबकि अरूले निम्न स्तर लेजरहरू प्रयोग गर्नेछन्।जे होस् एल...थप पढ्नुहोस् -
मैले कुन खुराकको लागि लक्ष्य गर्नुपर्छ?
अब तपाईले कुन खुराक प्राप्त गरिरहनुभएको छ भनेर गणना गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईलाई थाहा छ कि कुन खुराक वास्तवमा प्रभावकारी छ।धेरैजसो समीक्षा लेखहरू र शैक्षिक सामग्रीहरूले 0.1J/cm² देखि 6J/cm² को दायरामा एक खुराक दाबी गर्ने प्रवृत्ति सेलहरूका लागि इष्टतम छ, कम केही नगरी र धेरै लाभहरू रद्द गर्दै।...थप पढ्नुहोस् -
लाइट थेरेपी खुराक कसरी गणना गर्ने
लाइट थेरापी खुराक यस सूत्रको साथ गणना गरिन्छ: पावर घनत्व x समय = खुराक सौभाग्यवश, हालैका अध्ययनहरूले तिनीहरूको प्रोटोकल वर्णन गर्न मानकीकृत एकाइहरू प्रयोग गर्दछ: mW/cm² मा पावर घनत्व (milliwatts प्रति सेन्टिमिटर वर्ग) समय s (सेकेन्ड) मा खुराक J/ cm² (जुल्स प्रति सेन्टिमिटर वर्ग) lig को लागि...थप पढ्नुहोस्