ब्लग
-
मानव प्रतिरक्षामा पराबैंगनी प्रकाशको सम्भावित प्रभाव: टेनिङ मेसिन र प्रतिरक्षा प्रणाली
ब्लगप्राकृतिक सूर्यको प्रकाशबाट होस् वा ट्यानिङ मेसिन (सनबेड) जस्ता कृत्रिम स्रोतहरूबाट, पराबैंगनी (UV) विकिरणले मानव प्रतिरक्षामा जटिल प्रभाव पार्छ। मध्यम UV एक्सपोजरले भिटामिन डी संश्लेषणलाई समर्थन गर्दछ - जुन प्रतिरक्षा कार्यको लागि लाभदायक छ - अत्यधिक एक्सपोजर, विशेष गरी ट्यानिङ विकासबाट...थप पढ्नुहोस् -
के टेनिङले भिटामिन डी को संश्लेषणमा मद्दत गर्न सक्छ?
ब्लगभिटामिन डी भनेको के हो? यो एक बोसोमा घुलनशील भिटामिन हो जुन पराबैंगनी बी (UVB) विकिरणको सम्पर्कमा आउँदा मुख्यतया छाला मार्फत संश्लेषित हुन्छ। यसले हड्डीको स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा प्रणाली र क्याल्सियम मेटाबोलिज्ममा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। UV किरणहरू र भिटामिन डी बीचको सम्बन्ध UVB किरणहरू ... को मुख्य स्रोत हुन्।थप पढ्नुहोस् -
ट्यानिङ बेड कसरी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्ने: पहिलो पटक प्रयोगकर्ताहरूको लागि शुरुआती गाइड
ब्लगयदि तपाईं ट्यानिङ बेड सुरक्षित रूपमा कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे जानकारी खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं सही ठाउँमा आउनुभएको छ। ट्यानिङ बेडहरूले घण्टौं घाममा नबिता घामले छोएको लुक प्राप्त गर्ने द्रुत र प्रभावकारी तरिका प्रदान गर्दछ। यद्यपि, जलन, प्रिम्याट...बाट बच्न सुरक्षित रूपमा ट्यानिङ बेडहरू प्रयोग गर्नु आवश्यक छ।थप पढ्नुहोस् -
के रातो बत्ती थेरापीले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन सक्छ?
ब्लगआजको संसारमा, बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली हुनु पहिलेभन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ। उचित पोषण, निद्रा र व्यायाम राम्रो प्रतिरक्षाको जग हो, धेरै मानिसहरू आफ्नो शरीरको प्राकृतिक प्रतिरक्षा बढाउन नवीन प्रविधिहरूतिर लागेका छन्। ध्यान आकर्षित गर्ने यस्तै एउटा प्रविधि हो रातो ...थप पढ्नुहोस् -
कसरी रातो बत्ती थेरापीले महिला प्रजनन क्षमता बढाउन मद्दत गर्न सक्छ
ब्लगबाँझोपनले विश्वभर लाखौं महिलाहरूलाई असर गर्छ, जसका कारणहरू हार्मोनल असंतुलन र कमजोर डिम्बग्रंथि कार्यदेखि एन्डोमेट्रिओसिस र अण्डाको गुणस्तरमा उमेर-सम्बन्धित गिरावटसम्म छन्। IVF जस्ता सहायक प्रजनन प्रविधिहरू (ART) ले धेरै जोडीहरूलाई गर्भधारण गर्न मद्दत गरेको छ, गैर-आक्रामक पूरक ...थप पढ्नुहोस् -
रातो बत्ती थेरापीले रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्छ
ब्लगरजोनिवृत्ति हरेक महिलाको जीवनमा एक प्राकृतिक चरण हो, जसमा प्रायः तातो चमक, निद्रामा गडबडी, मुड स्विङ, तौल बढ्ने र छालाको बुढ्यौली जस्ता असहज लक्षणहरू देखा पर्छन्। हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी (HRT) एक सामान्य उपचार भए पनि, धेरै महिलाहरू अब गैर-आक्रामक, औषधि-रहित विकल्प खोजिरहेका छन्...थप पढ्नुहोस्