ब्लग
-
के रातो बत्ती थेरापीले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन सक्छ?
ब्लगनयाँ अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि रातो बत्ती थेरापी (RLT), जसलाई कम-स्तरीय लेजर थेरापी (LLLT) पनि भनिन्छ, सूजन कम गरेर, रक्तसञ्चार बढाएर, र कोशिका मर्मतलाई उत्तेजित गरेर प्रतिरक्षा कार्यलाई समर्थन गर्न सक्छ। थप अध्ययनहरू आवश्यक भए तापनि, विज्ञानले हाल के प्रकट गर्छ भन्ने कुरा यहाँ छ। कसरी रातो बत्ती...थप पढ्नुहोस् -
के टेनिङ बेडले मुँहासेमा मद्दत गर्छ?
ब्लगमुँहासे विरुद्धको लडाईमा, केही मानिसहरू टेनिङ बेड जस्ता द्रुत उपचारहरूतिर लाग्छन् - छालालाई कालो बनाउन कृत्रिम पराबैंगनी (UV) प्रकाश उत्सर्जन गर्ने उपकरणहरू। पहिलो नजरमा, टेनिङले दागहरू कम देखिने वा रातोपन कम गरेर मद्दत गर्ने जस्तो लाग्न सक्छ। तर प्रश्न बाँकी छ: के टेनिङ बेडहरू साँच्चै...थप पढ्नुहोस् -
रातो बत्ती थेरापी प्यानल कसरी प्रयोग गर्ने: एक पूर्ण गाइड
ब्लगछालाको कायाकल्प, दुखाइ कम गर्ने, मांसपेशीको रिकभरी, र समग्र स्वास्थ्यमा यसको सम्भावित फाइदाहरूको लागि रातो बत्ती थेरापी (RLT) बढ्दो रूपमा लोकप्रिय भएको छ। यदि तपाईंले भर्खरै रातो बत्ती थेरापी प्यानल खरिद गर्नुभएको छ वा यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसलाई कसरी सही रूपमा प्रयोग गर्ने भनेर बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ...थप पढ्नुहोस् -
घरमा अमेरिकन रेड लाइट थेरापी बेड M4N कसरी प्रयोग गर्ने:
ब्लगघरमै अमेरिकन रेड लाइट थेरापी बेड M4N कसरी सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्ने भन्ने बारे चरण-दर-चरण गाइड यहाँ दिइएको छ, साथै परिणामहरू अधिकतम बनाउन सुझावहरू पनि छन्: १. सत्रपूर्व तयारी आफ्नो छाला सफा गर्नुहोस्: प्रकाश पूर्ण रूपमा प्रवेश गर्न सुनिश्चित गर्न मेकअप, लोशन वा तेलहरू हटाउनुहोस्। हाइड्रेट: अघि/पछि पानी पिउनुहोस् ...थप पढ्नुहोस् -
के तपाईं टेनिङ बेडमा सनस्क्रिन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?
ब्लगट्यानिङ बेडमा सनस्क्रिन प्रयोग गर्नु सामान्यतया सिफारिस गरिएको वा प्रभावकारी हुँदैन, र यहाँ कारण छ: १. उद्देश्य द्वन्द्व सनस्क्रिनलाई ट्यानिङ र सनबर्न रोक्नको लागि यूभी किरणहरू रोक्न वा अवशोषित गर्न डिजाइन गरिएको हो। ट्यानिङ बेडहरू तपाईंको छालालाई यूभी विकिरणमा पर्दाफास गर्नको लागि डिजाइन गरिएको हो जसले गर्दा ट्यानिङ हुन्छ। त्यसैले सनस्क्रिन लगाउनु...थप पढ्नुहोस् -
तपाईंले कति पटक टेनिङ बेड प्रयोग गर्नुपर्छ?
ब्लगघामको सम्पर्क बिना नै मानिसहरूलाई खैरो रङ दिएर आकर्षक देखाउन ट्यानिङ बेडहरू प्रायः प्रयोग गरिन्छ। तर तपाईंले कति पटक ट्यानिङ बेड प्रयोग गर्नुपर्छ भन्ने कुरा तपाईंको छालाको प्रकार, तपाईंको लक्ष्य र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंको स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ। सत्य यो हो: जबकि केही मानिसहरू नियमित रूपमा ट्यानिङ बेडहरू प्रयोग गर्छन्...थप पढ्नुहोस्