इनडोर टेनिङका जोखिमहरू तपाईंले जान्नै पर्छ

भित्री टेनिङले छिटो परिणाम दिन सक्छ, तर UV एक्सपोजरले महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिमहरू बोक्छ जुन बेवास्ता गर्नु हुँदैन।

१. छालाको क्यान्सरको जोखिम

UVA र UVB दुवैले छालाका कोषहरूमा DNA लाई क्षति पुर्‍याउँछन्, जसले गर्दा मेलानोमा र अन्य छालाको क्यान्सरको जोखिम बढ्छ।

२. समयपूर्व बुढ्यौली

UVA छालाको गहिरो भित्र प्रवेश गर्छ, कोलाजेन र इलास्टिनलाई तोड्छ, जसले गर्दा चाउरीपना र छाला झर्न थाल्छ।

३. आँखाको क्षति

सुरक्षात्मक चश्मा बिना, UV ले मोतियाबिन्दु र अन्य दृष्टि समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

४. प्रतिरक्षा प्रणाली दमन

अत्यधिक यूभी एक्सपोजरले छालाको प्रतिरक्षा प्रतिरक्षालाई कमजोर बनाउन सक्छ।

निष्कर्ष

जोखिमहरू बुझ्नाले तपाईंलाई भित्री टेनिङको बारेमा सूचित छनौटहरू गर्न र आवश्यक परेमा सुरक्षित विकल्पहरू अन्वेषण गर्न मद्दत गर्दछ।