ब्लग
-
के ट्यानिङ बेडले तपाईंलाई घामको किरणभन्दा छिटो ट्यान गर्छ?
ब्लगधेरै मानिसहरू बाहिरी घाम ताप्नु भन्दा छिटो परिणाम चाहन्छन् भनेर ट्यानिङ बेडतिर लाग्छन्। तर के ट्यानिङ बेड वास्तवमा घाम ताप्नु भन्दा छिटो हुन्छ? धेरैजसो अवस्थामा, हो—ट्यानिङ बेडले प्राकृतिक सूर्यको प्रकाश भन्दा छिटो छालालाई ट्यान गर्न सक्छ, तर गतिले महत्त्वपूर्ण व्यापार-अफहरूसँगै आउँछ। किन ट्यान...थप पढ्नुहोस् -
रातो बत्ती थेरापी बनाम ट्यानिङ बेड: के फरक छ?
ब्लगरातो बत्ती थेरापी र ट्यानिङ बेडहरू प्रायः एउटै कल्याण वा सौन्दर्य सेटिङहरूमा पाइन्छन्, तर तिनीहरूले धेरै फरक उद्देश्यहरू पूरा गर्छन्। ट्यानिङ बेडहरू पराबैंगनी (UV) विकिरण प्रयोग गरेर छालालाई कालो बनाउन डिजाइन गरिएको भए तापनि, रातो बत्ती थेरापीले UV एक्सपोजर बिना छालाको स्वास्थ्य र सेलुलर समर्थनमा केन्द्रित हुन्छ...थप पढ्नुहोस् -
ट्यानिङ बेडबाट हुने घामको विषाक्ततालाई कसरी रोक्ने
ब्लगघाममा विषाक्तता अत्यधिक पराबैंगनी (UV) को सम्पर्कमा आउँदा हुने गम्भीर प्रतिक्रिया हो, र यो लामो समयसम्म घामको सम्पर्कबाट मात्र नभई टेनिङ बेडबाट पनि हुन सक्छ। टेनिङ बेडले उच्च-तीव्रताको यूभी विकिरण उत्सर्जन गर्ने भएकोले, अनुचित प्रयोगले छालालाई ओझेलमा पार्न सक्छ र गम्भीर प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छ। कसरी बुझ्दै ...थप पढ्नुहोस् -
सन ट्यानिङ बेड कसरी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्ने
ब्लगसन ट्यानिङ बेडहरू सामान्यतया छिटो, एकैनासको ट्यान प्राप्त गर्न प्रयोग गरिन्छ, तर तिनीहरूले छालालाई पराबैंगनी (UV) विकिरणमा पर्दाफास गर्छन्। कुनै पनि UV ट्यानिङ विधि पूर्ण रूपमा सुरक्षित नभए पनि, उचित प्रयोगले जल्ने र छोटो अवधिको प्रतिक्रियाहरूको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईं सन ट्यानिङ बेडहरू प्रयोग गर्ने छनौट गर्नुहुन्छ भने, आधारभूत सुरक्षा सावधानीहरू पालना गर्नुहोस्...थप पढ्नुहोस् -
के रातो बत्ती थेरापी प्यानलहरू साँच्चै काम गर्छन्? प्यानल-आधारित प्रकाश थेरापी पछाडिको विज्ञान
ब्लगरातो बत्ती थेरापी प्यानलहरू क्लिनिक, जिम र घरको स्वास्थ्य स्थानहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, धेरै मानिसहरू अझै पनि सोध्छन्: के रातो बत्ती थेरापी प्यानलहरू साँच्चै काम गर्छन्, वा तिनीहरू केवल पूर्ण-शरीर ओछ्यानको लागि सुविधाजनक विकल्प हुन्? प्यानल-आधारित प्रकाश थेरापी पछाडिको विज्ञान बुझ्नाले स्पष्ट पार्न मद्दत गर्दछ ...थप पढ्नुहोस् -
सनब्लक वा ट्यानिङ बेड बिना कसरी ट्यान प्राप्त गर्ने
ब्लगकाँसाको चमक प्रायः स्वास्थ्य र सौन्दर्यसँग सम्बन्धित हुन्छ, तर परम्परागत टेनिङ - चाहे घामबाट होस् वा टेनिङ बेडबाट - ले छालालाई हानिकारक पराबैंगनी (UV) विकिरणमा पार्छ। राम्रो खबर यो हो कि तपाईं घामको सम्पर्क वा टेनिङ बेड बिना नै ट्यान जस्तो देखिन सक्नुहुन्छ। यहाँ सबैभन्दा सुरक्षित र...थप पढ्नुहोस्