समाचार
-
ट्यानिङ बेडको बारेमा शीर्ष सोधिने प्रश्नहरू
ब्लगवर्षभरि घामको किरण चाहनेहरूका लागि ट्यानिङ बेडहरू लोकप्रिय विकल्प हुन्। तर तपाईं शुरुवातकर्ता हुनुहुन्छ वा बारम्बार प्रयोग गर्ने, तिनीहरू कसरी काम गर्छन्, सुरक्षा सावधानीहरू, र उत्तम अभ्यासहरू बारे तपाईंसँग प्रश्नहरू हुन सक्छन्। यहाँ टा... बारे सबैभन्दा धेरै सोधिने प्रश्नहरू - र स्पष्ट उत्तरहरू छन्।थप पढ्नुहोस् -
रेड लाइट थेरापीको बारेमा प्रायः सोधिने ५ शीर्ष प्रश्नहरू
ब्लगरातो बत्ती थेरापी (RLT) ले कल्याण, सौन्दर्य र चिकित्सा समुदायहरूमा यसको विस्तृत दायराको फाइदाहरूका लागि द्रुत रूपमा ध्यान आकर्षित गरिरहेको छ - एन्टी-एजिंग र पीडा राहतदेखि तौल व्यवस्थापन र एथलेटिक रिकभरीसम्म। तर धेरै मानिसहरूको लागि, रातो बत्ती थेरापी अझै पनि नयाँ वा अस्पष्ट लाग्छ। यस लेखमा, हामी एक...थप पढ्नुहोस् -
के छालाको स्वास्थ्यको अन्त्य एन्टी-इन्फ्लेमेशनको अन्त्यमा हुन्छ?
ब्लगसंवेदनशील रातोपनदेखि जिद्दी मुँहासेसम्म, समयपूर्व चाउरीपनदेखि पिग्मेन्टेसनसम्म, तिनीहरूको पछाडि प्रायः सूजन कारकहरू हुन्छन्। छाला हेरचाहको क्षेत्रमा "एन्टी-इन्फ्लेमेटरी" पनि एक तातो शब्द बनेको छ, र धेरै मानिसहरूले छालाको स्वास्थ्यको अन्त्य एन्टी-इन्फ्लेमेटमा निहित छ भन्ने पनि विश्वास गर्छन्...थप पढ्नुहोस् -
कसरी राम्रो निद्रा पाउने?
ब्लगअनिद्रा र कम निद्रा जस्ता निद्रा समस्याहरूले छालाको अवस्थालाई मात्र असर गर्दैन, तर शारीरिक स्वास्थ्य र जीवनको गुणस्तरमा पनि गहिरो प्रभाव पार्छ। राम्रो रातको निद्राको लागि, परम्परागत उपचारहरू सामान्यतया ट्रान्क्विलाइजरहरूमा आधारित हुन्छन्, तर लामो समयसम्म प्रयोगले सजिलै औषधि...थप पढ्नुहोस् -
टेनिङ मेसिनहरूमा पराबैंगनी किरणहरू: UVA र UVB को चिकित्सा व्याख्या।
ब्लगट्यानिङ बुथहरू (सनबेडहरू) ले पराबैंगनी (UV) विकिरण उत्सर्जन गर्छन्, मुख्यतया UVA (३१५–४०० nm) को रूपमा, र केही हदसम्म UVB (२८०–३१५ nm)। प्राकृतिक सूर्यको प्रकाशमा दुवै प्रकारका विकिरणहरूको सन्तुलित मात्रा हुन्छ, ट्यानिङ उपकरणहरूले सामान्यतया UVA को उच्च स्तर उत्सर्जन गर्दछ, जसमा फरक हुन सक्छ...थप पढ्नुहोस् -
मानव प्रतिरक्षामा पराबैंगनी प्रकाशको सम्भावित प्रभाव: टेनिङ मेसिन र प्रतिरक्षा प्रणाली
ब्लगप्राकृतिक सूर्यको प्रकाशबाट होस् वा ट्यानिङ मेसिन (सनबेड) जस्ता कृत्रिम स्रोतहरूबाट, पराबैंगनी (UV) विकिरणले मानव प्रतिरक्षामा जटिल प्रभाव पार्छ। मध्यम UV एक्सपोजरले भिटामिन डी संश्लेषणलाई समर्थन गर्दछ - जुन प्रतिरक्षा कार्यको लागि लाभदायक छ - अत्यधिक एक्सपोजर, विशेष गरी ट्यानिङ विकासबाट...थप पढ्नुहोस्