लाइट थेरापी र ट्यानिङ ज्ञान
-
रेड लाइट थेरापी बनाम श्रवण हानि
स्पेक्ट्रमको रातो र नजिकको इन्फ्रारेड छेउमा भएको प्रकाशले सबै कोशिकाहरू र तन्तुहरूमा निको पार्ने कामलाई गति दिन्छ।तिनीहरूले यो पूरा गर्ने तरिकाहरू मध्ये एक शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा काम गरेर हो।तिनीहरूले नाइट्रिक अक्साइड उत्पादनलाई पनि रोक्छ।के रातो र नजिकको इन्फ्रारेड प्रकाशले श्रवण हानि रोक्न वा उल्टो गर्न सक्छ?सन् २०१६ मा...थप पढ्नुहोस् -
के रेड लाइट थेरापीले मांसपेशी मास बनाउन सक्छ?
अमेरिका र ब्राजिलका शोधकर्ताहरूले 2016 समीक्षामा सँगै काम गरे जसमा एथलीटहरूमा खेलकुद प्रदर्शनको लागि लाइट थेरापीको प्रयोगमा 46 अध्ययनहरू समावेश थिए।एक शोधकर्ता हार्वर्ड विश्वविद्यालयका डा. माइकल ह्याम्बलिन थिए जसले दशकौंदेखि रातो बत्तीको बारेमा अनुसन्धान गरिरहेका थिए।अध्ययनले निष्कर्ष निकालेको छ कि आर...थप पढ्नुहोस् -
के रेड लाइट थेरापीले मांसपेशी मास र प्रदर्शन बढाउन सक्छ?
ब्राजिलका शोधकर्ताहरूले 2016 समीक्षा र मेटा विश्लेषणले मांसपेशी प्रदर्शन र समग्र व्यायाम क्षमता बढाउन लाइट थेरापीको क्षमतामा सबै अवस्थित अध्ययनहरूलाई हेरे।297 सहभागीहरू समावेश गर्ने सोह्र अध्ययनहरू समावेश थिए।व्यायाम क्षमता मापदण्डहरू पुनरावृत्ति संख्या समावेश...थप पढ्नुहोस् -
के रातो बत्ती थेरापीले चोटपटक निको पार्न सक्छ?
एक 2014 समीक्षाले मांसपेशी चोटहरूको उपचारको लागि कंकाल मांसपेशी मर्मतमा रातो बत्ती थेरेपीको प्रभावहरूमा 17 अध्ययनहरू देख्यो।"LLLT का मुख्य प्रभावहरू सूजन प्रक्रियामा कमी, वृद्धि कारकहरू र मायोजेनिक नियामक कारकहरूको परिमार्जन, र एन्जियोजेनहरू बढेको थियो ...थप पढ्नुहोस् -
के रेड लाइट थेरापीले मांसपेशी रिकभरीलाई गति दिन सक्छ?
2015 को समीक्षामा, शोधकर्ताहरूले अभ्यास गर्नु अघि मांसपेशीहरूमा रातो र नजिकको इन्फ्रारेड प्रकाश प्रयोग गर्ने परीक्षणहरूको विश्लेषण गरे र थकान नभएसम्मको समय फेला पारे र प्रकाश थेरापी पछि प्रदर्शन गरिएका प्रतिनिधिहरूको संख्या उल्लेखनीय रूपमा बढ्यो।"थकन सम्मको समय स्थानको तुलनामा उल्लेखनीय रूपमा बढ्यो ...थप पढ्नुहोस् -
के रेड लाइट थेरापीले मांसपेशी बल बढाउन सक्छ?
अष्ट्रेलिया र ब्राजिलका वैज्ञानिकहरूले 18 युवतीहरूमा व्यायाम मांसपेशी थकानमा प्रकाश थेरापीको प्रभावहरूको अनुसन्धान गरे।तरंग लम्बाइ: 904nm खुराक: 130J लाइट थेरापी व्यायाम गर्नु अघि प्रशासित गरिएको थियो, र व्यायाममा 60 केन्द्रित क्वाड्रिसेप संकुचनहरूको एक सेट समावेश थियो।प्राप्त गर्ने महिला...थप पढ्नुहोस् -
के रेड लाइट थेरापीले मांसपेशी बल्क बनाउन सक्छ?
2015 मा, ब्राजिलका अन्वेषकहरूले लाइट थेरापीले मांसपेशी निर्माण गर्न र 30 पुरुष एथलीटहरूमा बल बढाउन सक्छ कि भनेर पत्ता लगाउन चाहन्थे।अध्ययनले लाइट थेरापी + व्यायाम प्रयोग गर्ने पुरुषहरूको एक समूहलाई मात्र व्यायाम गर्ने समूह र नियन्त्रण समूहसँग तुलना गर्यो।व्यायाम कार्यक्रम 8-हप्ता घुँडाको थियो ...थप पढ्नुहोस् -
के रेड लाइट थेरापीले शरीरको बोसो पगाल्न सक्छ?
फेडरल युनिभर्सिटी अफ साओ पाउलोका ब्राजिलका वैज्ञानिकहरूले २०१५ मा ६४ मोटो महिलाहरूमा लाइट थेरापी (८०८ एनएम) को प्रभाव परीक्षण गरे। समूह १: व्यायाम (एरोबिक र प्रतिरोध) प्रशिक्षण + फोटोथेरापी समूह २: व्यायाम (एरोबिक र प्रतिरोध) प्रशिक्षण + फोटोथेरापी छैन। ।अध्ययन भएको थियो ...थप पढ्नुहोस् -
के रेड लाइट थेरापीले टेस्टोस्टेरोन बढाउन सक्छ?
मुसाको अध्ययन डेनकुक विश्वविद्यालय र वालेस मेमोरियल ब्याप्टिस्ट अस्पतालका वैज्ञानिकहरूले 2013 को कोरियाली अध्ययनले मुसाको सीरम टेस्टोस्टेरोन स्तरहरूमा लाइट थेरापी परीक्षण गर्यो।छ हप्ता उमेरका ३० मुसालाई ३० मिनेटको उपचारका लागि रातो वा नजिकैको इन्फ्रारेड बत्ती दिईएको थियो, हरेक दिन ५ दिनसम्म।"हेर...थप पढ्नुहोस् -
रेड लाइट थेरापीको इतिहास - लेजरको जन्म
तपाईंहरू मध्ये जो अनभिज्ञ हुनुहुन्छ तिनीहरूका लागि लेजर वास्तवमा विकिरणको उत्तेजित उत्सर्जन द्वारा प्रकाश प्रवर्द्धनको लागि एक संक्षिप्त रूप हो।लेजरको आविष्कार सन् १९६० मा अमेरिकी भौतिकशास्त्री थिओडोर एच माइमानले गरेका थिए तर सन् १९६७ मा हंगेरीका चिकित्सक र शल्यचिकित्सक डा. आन्द्रे मेस्टरले...थप पढ्नुहोस् -
रेड लाइट थेरापीको इतिहास - लाइट थेरापीको प्राचीन इजिप्टियन, ग्रीक र रोमन प्रयोग
बिहानैदेखि, प्रकाशको औषधीय गुणहरू पहिचान गरी उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ।पुरातन इजिप्शियनहरूले रोग निको पार्न दृश्य स्पेक्ट्रमको विशिष्ट रंगहरू प्रयोग गर्न रंगीन गिलासले फिट गरिएको सोलारियमहरू निर्माण गरे।यो इजिप्टियनहरू थिए जसले पहिलो पटक पहिचान गरे कि यदि तपाईं सह...थप पढ्नुहोस् -
के रेड लाइट थेरापीले COVID-19 लाई निको पार्न सक्छ यहाँ प्रमाण छ
सोच्दै हुनुहुन्छ कि तपाईं कसरी आफूलाई कोभिड-१९ बाट बच्न सक्नुहुन्छ?त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जुन तपाईंले सबै भाइरसहरू, रोगजनकहरू, सूक्ष्मजीवहरू र सबै ज्ञात रोगहरू विरुद्ध आफ्नो शरीरको प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ।भ्याक्सिन जस्ता चीजहरू सस्तो विकल्प हुन् र धेरै भन्दा धेरै न्यून छन् ...थप पढ्नुहोस्