ब्लग
-
मांसपेशी प्रकाश थेरापी
ब्लगप्रकाश थेरापी अध्ययनहरूले जाँच गरेको शरीरको कम ज्ञात भागहरू मध्ये एक मांसपेशी हो। मानव मांसपेशी तन्तुहरूमा ऊर्जा उत्पादनको लागि अत्यधिक विशिष्ट प्रणालीहरू हुन्छन्, जसलाई लामो समयसम्म कम खपत र छोटो अवधिको तीव्र खपत दुवैको लागि ऊर्जा प्रदान गर्न सक्षम हुनु आवश्यक छ। अनुसन्धान...थप पढ्नुहोस् -
रातो बत्ती थेरापी बनाम सूर्यको प्रकाश
ब्लगप्रकाश थेरापी रातको समय सहित कुनै पनि समय प्रयोग गर्न सकिन्छ। घर भित्र, गोपनीयतामा प्रयोग गर्न सकिन्छ। प्रारम्भिक लागत र बिजुली लागत प्रकाशको स्वस्थ स्पेक्ट्रम तीव्रता फरक हुन सक्छ हानिकारक UV प्रकाश छैन भिटामिन D छैन सम्भावित रूपमा ऊर्जा उत्पादनमा सुधार गर्दछ दुखाइलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्दछ घाम लाग्दैन...थप पढ्नुहोस् -
प्रकाश वास्तवमा के हो?
ब्लगप्रकाशलाई धेरै तरिकाले परिभाषित गर्न सकिन्छ। एक फोटोन, एक तरंग रूप, एक कण, एक विद्युत चुम्बकीय आवृत्ति। प्रकाशले भौतिक कण र तरंग दुवैको रूपमा व्यवहार गर्छ। हामी प्रकाशको रूपमा जे सोच्छौं त्यो मानव दृश्य प्रकाश भनेर चिनिने विद्युत चुम्बकीय स्पेक्ट्रमको सानो भाग हो, जुन मानव आँखाका कोषहरू संवेदनशील हुन्छन्...थप पढ्नुहोस् -
तपाईंको जीवनमा हानिकारक नीलो प्रकाश कम गर्ने ५ तरिकाहरू
ब्लगनीलो प्रकाश (४२५-४९५ एनएम) मानवको लागि सम्भावित रूपमा हानिकारक छ, हाम्रा कोषहरूमा ऊर्जा उत्पादनलाई रोक्छ, र विशेष गरी हाम्रो आँखाको लागि हानिकारक छ। यो समयसँगै आँखामा कमजोर सामान्य दृष्टि, विशेष गरी रातको समयमा वा कम चमकको दृष्टिको रूपमा प्रकट हुन सक्छ। वास्तवमा, नीलो प्रकाश s मा राम्रोसँग स्थापित छ...थप पढ्नुहोस् -
के प्रकाश थेरापीको खुराकमा थप केही छ?
ब्लगप्रकाश थेरापी, फोटोबायोमोड्युलेसन, एलएलएलटी, फोटोथेरापी, इन्फ्रारेड थेरापी, रातो बत्ती थेरापी र यस्तै अन्य, समान चीजहरूको लागि फरक नामहरू हुन् - शरीरमा ६०० एनएम-१००० एनएम दायरामा प्रकाश लागू गर्ने। धेरै मानिसहरू एलईडीबाट प्रकाश थेरापीको कसम खान्छन्, जबकि अरूले कम स्तरको लेजरहरू प्रयोग गर्नेछन्। जे भए पनि ...थप पढ्नुहोस् -
मैले कुन खुराकको लागि लक्ष्य राख्नु पर्छ?
ब्लगअब तपाईंले कुन खुराक लिइरहनुभएको छ भनेर गणना गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंले कुन खुराक वास्तवमा प्रभावकारी छ भनेर जान्न आवश्यक छ। धेरैजसो समीक्षा लेखहरू र शैक्षिक सामग्रीहरूले ०.१J/cm² देखि ६J/cm² को दायरामा रहेको खुराक कोषहरूको लागि इष्टतम हुन्छ भनेर दाबी गर्छन्, कम केही नगर्ने र धेरै फाइदाहरू रद्द गर्ने। ...थप पढ्नुहोस्